SMK! #5 | Hva inneholder pakken? (3/4) 🇳🇴

Snill mot kroppen! #5


Hva inneholder pakken?
 

I mitt siste innlegg fortalte jeg om alt jeg i dag skulle fortelle mer om to produkter jeg bruker til middag. Dessverre realiser jeg meg nå at de to produktene ikke blir spesielt til middag, men for å bruke når som helst på dagen. Ikke minst, de to produktene jeg skal snakke om i denne delen heter Lift og Complete Mix.
 
 
 
Snill mot kroppen! #5


Lift
 

LIFT: Dette er et helt nytt produkt fra Juice Plus+. De sier at man kan få mest mulig ut av dagen, og jeg kan ikke annet enn å være enige med. Lift er en energidrikk som ikke kan samlignet med hva som helst energidrikk. Slik som alle andre Juice Plus+ produkter består også Lift ut av frukt og grønnsaker, ikke tilsatt sukker og blant annet vitaminer B1, B2, B3, B5, B6 og B9. Kombinasjonen høres kanskje rart ut, og sannsynligvis tenker du at det ikke kan smake bra. I hvert fall jeg var sånn skeptisk, men etter jeg har prøvd Lift var jeg veldig overrasket. Det smakte 1000 ganger bedre enn jeg trodde!
 
Anbefalinger er å bruke en energiskiver hver dag, og røre dem med 240ml vann. Jeg velger heller en vannflaske av 500ml. Dette smaker litt bedre synes jeg. Fordi Lift blir pakkes i små og enkelte poser, er det enkelt å ta dem med på reise. Vi kan sikkert finne vannflasker hvor som helst, så den kan vi få ekstra energi når som helst vi trenger mest energi!
 
En Lift-bestilling inneholder 2 x rør à 30 energiskiver i hver rør. Det er nok for to måneder med ekstra energi! Dermed Lift rør er veldige vakker 😉
 
 
 
Snill mot kroppen! #5


Complete Mix
 

COMPLETE MIX: Ønsker du shakes med mer smak, og det må være sunn? Den kan jeg sikkert anbefale å ta Complete Mix. Likevel kan Complete Mix godt brukes etter treninger eller lage retter, for eksempel pannekaker. Vi har veldig deilige resepter for å kombinere med andre retter og med Lift! Jeg ofte bruker Complete Mix med frost frukt mix (stor sett en kombinasjon av banan, spinat og klementiner), en skje Complete Mix og vann. En skje blir inkludert i bestillingen.
 
Levering kan består av 6 x poser med sjokoladesmak, 6 x poser med vaniljesmak eller en miks av begge (3 x poser med sjokoladesmak og 3 x poser med vaniljesmak)
 
 
 
EKSTRA INFORMASJON: I tidligere innleggene beskrevet jeg andre Juice Plus+ produkter som jeg bruker, og om hvordan de har hjulpet meg. Hvis du has mistet et innlegg, ingen problem. Dette er en kort oversikt:

Du kan altså finne mer informasjon om produktene på min personlige Juice Plus+ nettside. Hvis du fortsatt ha ubesvarte spørsmål, ikke nøl og skrive en reaksjon i kommentarfeltet nedenfor.
 

MNE #93 | Why I love Juice Plus+ 🇳🇴 🇬🇧 🇳🇱

Mitt norske eventyr #93

Team Empower


Mitt norske eventyr #93

Closest team members

 
 
Fredag 12. april t.o.m. søndag 14. april: Jeg foretrekker å hjelpe og inspirere folk hele dagen rundt. Derfor er å jobbe med IT så bra for meg, og jeg tror at bloggen min er et godt eksempel også. Jeg tror nemlig at livet er fullt av flotte sjanser og muligheter. Ikke bare for meg, men for alle. Selvfølgelig tar det noen ganger risiko for det, men hei. Se hvor jeg er nå. Etter mange år drømme stor, bor jeg nesten 2 år i Norge nå. Dermed har jeg altså opprettet mitt eget norske selskap som IT-konsulent! Så ta av den kluten, følg hjerte ditt og se rundt deg noen ganger. Du virkelig vil bli overrasket…
 
I mai i fjor hadde jeg for eksempel muligheten til å jobbe sammen med Team Empower. Et super team med flotte mennesker som alle jobber for Juice Plus + hjemmefra. På Juice Plus + handler det om å inspirere hverandre til å leve en sunn livsstil. Å ha et annet sinn sett er svært viktig. Derfor er Juice Plus + fortsatt en eye opener for meg. Jeg må innrømme. I begynnelsen var jeg skeptisk, men jeg er veldig glad for at jeg benyttet denne muligheten. Det har allerede brakt meg så mange vakre ting som kan leses i serien “snill mot kroppen“. En av de andre store flotte tingene er å møte folk. I helgen var det en konvensjon i Tyskland. Her møtet jeg mange nye, men også kjente personer. Ovenfor er et bilde av en del av teamet vårt. Hvor kult er dette!?
 

Follow your dreams, they know the way. #MNE20

 
Formålet med en konvensjon er selvfølgelig å lære ting, og wow… Jeg er fortsatt veldig imponert. Jeg ville faktisk si så mye om hva jeg har lært, men jeg trenger mer tid til det. Så jeg holder dere i spenning for en stund, beklager. Vil du også delta på en konvensjon eller være med i vårt teamet, så er det helt mulig. I oktober er det en ny konvensjon i Hamburg (Tyskland) Vennligst send meg en epost hvis du vil vite mer. Tro meg, det er virkelig en flott mulighet som du egentlig ikke vil gå glipp av!
 
I tillegg til konvensjonen var det også tid til å spise sammen, og… hvis du er i Tyskland, bør en schnitzel ikke mangle (sier noen som vil være 100% vegetarianer) Hvis jeg ser tilbake på bildene nedenfor, var middagen vårt ikke akkurat å kalle sunn. Heldigvis er det bra å lage et unntak. I tillegg brukte vi Booster, så det gjør det bra igjen.
Continue reading “MNE #93 | Why I love Juice Plus+ 🇳🇴 🇬🇧 🇳🇱”

SMK! #4 | Noen ting innimellom 🇳🇴

Snill mot kroppen! #4


Deilig frokost med ekstra frukt og grønnsaker!
 

Med to deler igjen av «hva inneholder pakken?», er de to ting jeg vil understrekke først. For det første, produktene jeg beskriver er ikke for å erstatte måltider, eller ikke en diett. Hver kropp trenger variasjon, og nok ganger noen ekstra. Derfor er jeg helt mot «crush dietter». Særlig dietter hvor man må spise mindre og lyde av sulten. Så, hvis dette var en diett, den hadde jeg ikke tenkt å bruke disse produktene i det hele tatt.
 
For det andre, jeg spiser fortsatt hva jeg vanligvis spiser. Forskjellen er at jeg spiser litt mindre og at valgene blir mer sunnere. Grunnen til dette er at produktene er enn hjelpemiddel. Ved god bruk gir det vakere resultater. Men… selvsagt kommer det helt an på deg altså! Sånn gikk jeg ned i vekt med mer enn ti kilo, blant ved hjelp av å ta daglige turer! Ja, starten var vanskelig men ikke da jeg jobbet sammen med et stort og fantastisk team. Vi hjelper hverandre godt til hvert spørsmål. Dermed gi vi hverandre mye tipse, motivasjon og deilig resepter! Hvis du blir interessert om produktene eller teamet, gi meg gjerne en beskjed. Vi trenger dessuten flere teammedlemmer. CV-en trenger vi ikke, bare godt teamsamarbeid og motivasjon 😉
 
 
 
EKSTRA INFORMASJON: I tidligere innleggene beskrevet jeg andre Juice Plus+ produkter som jeg bruker, og om hvordan de har hjulpet meg. Hvis du has mistet et innlegg, ingen problem. Dette er en kort oversikt:

Du kan altså finne mer informasjon om produktene på min personlige Juice Plus+ nettside. Hvis du fortsatt ha ubesvarte spørsmål, ikke nøl og skrive en reaksjon i kommentarfeltet nedenfor.
 

SMK! #3 | Hva inneholder pakken? (2/4) 🇳🇴

Snill mot kroppen! #3


Hva inneholder pakken?
 

I mitt siste innlegget fortalte jeg om at jeg bestilte seks forskjellige produkter. I tillegg fortalte jeg om kapsler og bars. I dag står lunsj på menyen. Stor sett spiser jeg en deilig suppe, og bruker jeg en booster…
 
 
 
Snill mot kroppen! #3


Vegetariske suppe
 

SUPPE: På jobb har vi lunsj rund klokka 11.30. Den tar jeg enten en rundstykke til eller en suppe. På pakken står at suppe kan bruke med soya melk for å beholde suppe 100% vegetarisk. Jeg velger heller vann, og det smaker lik så godt. Bare en pose suppe, stor kopp med varm vann og en skje er alt du trenger. Hvor enkelt vil du ha det? Ikke ta en stor mattepakke til jobb lenger. Flere tror at bare en suppe er ikke nok, vel det er ikke sant. Jeg føler meg etter hvert veldig mett.
 
Denne suppen inneholder plantbaserte proteiner, er vegetarisk og har ingen konserveringsmidler. Hver bestilling inneholder fire pakke med suppe. Totalt inneholder bestillingen 4 x 15 poser suppe. Faktisk sett mer enn to måneder med smakfull suppe!
 
 
 
Snill mot kroppen! #3


Booster
 

BOOSTER: Dette er min lifechanger! Anbefalingen er å ta én booster med et stort glass vann enn halv time før hvert måltid, og det hjelper godt med å gå ned i vekt. Denne booster ta opp noen kalorier. Dermed føler jeg raskere mettere slik at jeg spiser mindre. I det siste legg jeg også merke til at sånn booster hjelper til å følle mettere hele dagen rundt.
 
Altså denne booster er vegetarisk, inneholder ingen konserveringsmidler og er glutenfri. Hver bestilling inneholder én pakke med booster med 90 poser!
 
 
 
EKSTRA INFORMASJON: I tidligere innleggene beskrevet jeg andre Juice Plus+ produkter som jeg bruker, og om hvordan de har hjulpet meg. Hvis du has mistet et innlegg, ingen problem. Dette er en kort oversikt:

Du kan altså finne mer informasjon om produktene på min personlige Juice Plus+ nettside. Hvis du fortsatt ha ubesvarte spørsmål, ikke nøl og skrive en reaksjon i kommentarfeltet nedenfor.
 

SMK! #2 | Hva inneholder pakken? (1/4) 🇳🇴

Snill mot kroppen! #2


Hva inneholder pakken?
 

I november i fjor bestilte jeg seks forskjellige produkter, og i dag skal jeg fortelle mer! Vel, to av dem. I de neste 3 deler skal jeg fortelle mer om de andre bestilte produkter.
 
 
 
Snill mot kroppen! #2


Frukt- og grønnsakskapsler
 

KAPSLER: Dagene min starter klokka 05.00. Det første jeg gjør… selvsagt, lage frokost. Stort sett består dette av te og en rundstykke eller speltbrød med ost og agurk. Samtidig ta jeg fire kapsler. To grønnsaksblanding og to fruktblanding. Dette gir meg hele dagen mye energi! Egentlig ikke så rart. Til sammen består ingrediensene av 18 ulike typer frukt og grønnsaker av høyeste kvalitet. Neste gang skal jeg bestille bærblanding altså. Den består frokosten av 30 ulike typer frukt og grønnsaker! Kan du spise så mye til frokost?
 
Kapslene er testet av SGS INSTITUT FRESENIUS og har fått tildelt kvalitetsstempelet. Dermed er kapslene 100% vegetarisk. De kan ikke svelge? Innholdet til kapsler kan man enkelt blande med et glass vann.
 
Hver bestilling inneholder to beholdere grønnsaksblanding og to beholdere fruktblanding. Totalt inneholder bestillingen 4 x 120 kapsler!
 
 
 
Snill mot kroppen! #2


Sjokolade- og blandet frukt bars
 

Bars: Hvis jeg ikke ha tid til frokost, lunsj eller middag… den bruker jeg en bar. Valget består av sjokolade eller mixed frukt. Altså disse bars er 100% vegetarisk. Dermed rik på omega-3, høyt fiberinnhold og glutenfri. Beste av alt, ingen konserveringsmidler er brukt! En bar er godt til en måltid, og en halve bar til en deilig snakk.
 
Hver bestilling inneholder fire bokser. Totalt inneholder bestillingen 2 x 15 bars med sjokoladesmak og 2 x 15 bars med blandet fruktmix smak. Hvis du liker frukt blandingen lit mer – som meg. Ordren kan også leveres med bare sjokolade smak eller bare frukt blanding smak. Den får du 4 x 15 bars.
 
 
 
EKSTRA INFORMASJON: I tidligere innleggene beskrevet jeg andre Juice Plus+ produkter som jeg bruker, og om hvordan de har hjulpet meg. Hvis du has mistet et innlegg, ingen problem. Dette er en kort oversikt:

  • SMK! #3: I det neste innlegget skal jeg fortelle mer om Suppe & Booster
  • SMK! #2: Dette innlegget
  • SMK! #1: Introduksjon

Du kan altså finne mer informasjon om produktene på min personlige Juice Plus+ nettside. Hvis du fortsatt ha ubesvarte spørsmål, ikke nøl og skrive en reaksjon i kommentarfeltet nedenfor.
 

SNK! #1 | Et nytt eventyr!? 🇳🇴

Snill mot kroppen! #1


Fra venstre til høyere: 55,5 kilo i 2012 | 86,5 kilo i desember 2018 | 77 kilo idag
 

Hei igjen på bloggen min! Etter en måned stilheten starter jeg direkte med et nytt eventyr… snill mot kroppen. Grunnen er at jeg lei meg å gå bare opp i vekt. Godteri, potetgull, brus, fastfood… Sikkert at du kan fullføre listen. Egentlig ikke så rart at vi bare går opp i vekt, er det? Men hvordan kan vi endre disse «usunne tingene» til salater, epler, vann eller en sunn smoothie?
 
Vel, jeg klarer det kjempe godt. I desember 2018 viste vekt skala min 86,5 kilo. For meg et helt klart signal for å komme til aksjon. I bare to måneders tid kommet jeg, midt februar, til 79,5 kilo – 7 kilo mindre! Helt utrolig, ikke sant? For å gjøre alt enda mer uforståelig, etter jeg begynte å ta turen hver morgen kommet jeg på slutten av denne måned til 77 kilo – 9,5 kilo mindre!
 
Med cirka 22 kilo å gå vil jeg først understreke at dette er ikke en race. Det tar tålmodighet, motivasjon og kunnskaper. Hemmelighet min, hvordan jeg kommet så langt, vil jeg gjerne dele. Inspirere flere! Derfor kommet ideen for å starte denne serien. I neste delen skal jeg fortelle mer om hva jeg spiser og drikker hver dag. Altså skal jeg fortelle viktige tingene å huske, og mye mer interessante hemmeligheter. En hemmelighet jeg allerede kan delen: begynn å se hva du spiser. Noen ting er usunnere enn vi tror mens andre ting er veldig godt, men de la vi heller stå. Hvorfor egentlig? Hvis vi prøver å spise mer sunnere mat likevel, den kommer resten garantert etter hvert. Enkelt sagt, vær snill mot kroppen din. Mat dem riktig, du har bare en kropp!
 
 
 
EKSTRA INFORMASJON: I innleggene som kommer skal jeg beskrive Juice Plus+ produkter jeg bruker, og om hvordan de har hjulpet meg. Dette er en kort oversikt med hva skal komme neste gang:

  • SMK! #2: I det neste innlegget skal jeg fortelle mer om Kapsler & Bars
  • SMK! #1: Dette innlegget

 

MNE #48 | Let shack it baby!

Mitt norske eventyr #48

Ny blander 😍

Lørdag 02. juni: Igår nevnte jeg allerede at jeg er velig opptatt av å planlegge et nytt prosjekt som har noe å gjøre med sunt mat og livsstil. En av den forberedelse er at jeg idag kjøpte meg en blender for å lage smoothies! Selvsagt måtte jeg prøve dem ut med en gang, så dette er den første smoothie som jeg lagde:

  • Noen hendene med spinat;
  • Ét eple;
  • Kald vann.

Mitt norske eventyr #48

Faktisk veldig enkelt, men skikkelig deilig!